Вдохновленная жизнью

Основная задача нашего курса – наполнить вас и помочь открыть себя с новой стороны. Добавить в жизнь энергии, привнести в нее вдохновение, радость, осознанность и веру в себя.

А еще научиться чувствовать себя нежной, заботливой, сильной, страстной, увлеченной, спокойной, сексуальной, красивой, смелой, уверенной в себе, веселой и расслабленной тогда, когда этого хочется.

Когда мы ухаживаем за садом, все цветет и радует нас. Но бывает так, что мы не успеваем следить за всем. Или не учитываем особенности растений. А может климат, в котором мы живем не подходит тем цветам, которые мы мечтаем вырастить. Мы можем тратить много сил, но деревья не дают щедрых плодов, а растения чахнут и погибают.

Но все-таки мы можем создать свой сад! И мы предлагаем вам вырастить его вместе с нами!
Наш проект для женщин, которые хотят увидеть свой потенциал и расширить круг своих возможностей.

• Оптимистичнее взглянуть на мир;
• Найти вдохновение в ежедневности;
• Поднять свою самоценность и самооценку;
• Понять, чего я хочу и что я для этого могу сделать;
• Встретиться со своими страхами и неуверенностью, научиться преодолевать их;
• Сделать для себя более ясными отношения с деньгами, больше зарабатывать;
• Гармонизировать отношения с партнером, детьми, родителями.

Занятия проходят очно в офисе ВШПК по адресу ул. Ткацкая д.46, офис 9 по субботам с 11:00 до 16:00 раз в три недели.

Длительность проекта: 6 недель, 3 встречи.

Даты встреч: 28 января, 18 февраля, 11 марта.

Ирина Мартынова
Филолог-полонист, выпускница МГУ им.М.В.Ломоносова. Психолог-консультант с более чем десятилетним опытом работы, специалист по позитивной психологии. Специалист по теории и практике эффективного руководства группой. Автор и ведущая писательских марафонов «СтартWrite», а также онлайн курса по «Пути художника» Джулии Кэмерон. Выпускница школы «Creative Writing School», начинающий писатель.

Зорина Мартынова
Психолог, преподаватель психологии. Психолог-консультант с опытом работы более десяти лет. Ведущий тренер образовательных ступеней ВШПК, семейный психолог, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения, консультант по работе с клиентами с тяжелыми неврозами и личностными расстройствами. Финансовый консультант.

• Увидите, насколько многогранна и удивительна женщина;
• Обнаружите в себе сильные стороны, поймете, что следует развивать и над чем работать;
• Поставите новые жизненные цели и построите пошаговый путь к их достижению;
• Узнаете, как бороться со страхами и неуверенностью в себе;
• Научитесь поддерживать и не обесценивать себя;
• Узнаете секреты крепких и долгосрочных отношений;
• Увидите свои финансовые стратегии, установки и найдете способы зарабатывать больше;
• Обнаружите свои интересы, вспомните, что вы любите и начнете это делать;
• Почувствуете подъем, захотите действовать;
• Начнете равняться на себя, а не на других;
• Станете оптимистичнее и счастливее.

У нас будет закрытый чат в телеграме, где мы не только будем поддерживать вас, но и делиться полезными упражнениями для самонаблюдения. Каждые два-три дня вы будете получать простые задания, которые откроют вам вас с новой стороны.

Кроме того, к каждой встрече мы готовим небольшой список книг и фильмов для еще более интенсивного и увлекательного погружения в тему.

1. Я у себя есть. Какая я? Мое отношение к себе и что я о себе знаю
Диагностика моего отношения к своей внешности, голосу, телу. Мое отношение к моим знаниям и навыкам.

2. Женщина и женственность
Мое тело. Привлекательность, сексуальность, харизма. Быть красивой женщиной – легко ли? Женское здоровье и забота о себе. Для себя или для других.

3. Женщина и отношения с партнером
Чего я хочу от партнера. Как его найти. Как строить крепкие и долгосрочные отношения с мужчиной. Секс и удовольствие. Дружба и личные границы.

4. Женщина и семья
Место женщины в современном обществе. Материнство и/или самореализация. Дети и детоцентризм. Отношения с пожилыми родителями. Деменция. Как успевать заботиться обо всех?

5. Женщина и деньги
Независимость, зависимость и деньги. Мои финансовые стратегии. Что я умею и что я продаю. Деньги в семье и семейный бюджет. Энергия денег и как с ней встретиться.
На что я трачу деньги и на что хотела бы? Чего мне не хватает в финансовом плане? Могу ли я это изменить?

6. Женщина и красота
Вдохновение, творчество, источники моих сил. Мои ориентиры.

• 13000 руб при единовременной оплате,
• 15000 руб при оплате за каждую встречу (5000 руб за встречу).

Если у вас есть вопросы, звоните и пишите:
Зорине Мартыновой, телефон/WhatsApp: 8 (926) 380-33-46 или Ирине Мартыновой, телефон/WhatsApp: 8 (926) 277-08-75.