В поисках музы

Когда-то в детстве вы занимались творчеством: вам нравилось рисовать, сочинять истории, придумывать наряды куклам или новые маршруты для приключений. В юности вы писали стихи, делали классные фотографии, увлекались вокалом, игрой на гитаре и продолжали все время что-то придумывать. Вы очень любили творчество и скорее всего любите до сих пор. Но сейчас в жизни не всегда хватает на него времени и сил. Это понятно – много других задач, дети, семья, работа. Но ваша творческая часть все равно время от времени прорывается сквозь повседневность – школьные проекты, творческие мастер-классы, походы в караоке…

От творчества никуда не деться, оно живет в вас. И как говорит Ольга Александровна Славникова, мой учитель по писательскому мастерству: «Ваши способности не дадут вам спокойно жить, поэтому их нужно реализовывать!».

Наш курс как раз об этом: с чего начать и как это делать регулярно. О том, как увидеть свою творческую часть, узнать ее поближе и дать ей возможность развиваться. О том, как жить с ней в мире и согласии, выстроив крепкие долгосрочные отношения).

Творчество – слишком большой ресурс, чтобы пренебрегать им. Нет, нельзя. Им нужно пользоваться! Творческая реализация делает человека счастливее и помогает чувствовать бОльшую удовлетворенность жизнью. Опыт многих участников моих проектов, кстати, это доказывает)

Занятия проходят очно в офисе ВШПК по субботам с 18:30 до 21:30 один раз в три недели.

Длительность обучения: 8 месяцев.

«Все началось с того, что я разочаровалась в «Пути художника» и Джулии Кэмерон. Долгие годы я писала утренние страницы и считала, что это лучший учебник по творческому возрождению, пока не решила провести свой проект по этой книге. Тогда я обнаружила, что в книге нет логики, структуры от простого к сложному, опоры на научные данные и исследования. «Но ведь так не может быть!» - возмутилась я. Есть психология творчества, есть мемуары писателей, композиторов и других Творцов, есть заметки о мастерстве, воспоминания современников, письма. Есть исследования о креативности и том, как она устроена… И тогда я подумала, что здорово было бы написать учебник по творческому возрождению, основанный на нашем культурном коде, на традициях и взглядах. Этот практический курс – моя попытка приблизиться к этой книге».

Основная задача этого прокта – помочь вам встретиться со своей творческой частью, восстановить потерянный контакт, снова поверить в свое вдохновение и способности, научиться пользоваться ими в нужный момент своей жизни, а может быть, вернуться к давним мечтам о своих книгах или серии картин, о выставках и концертах, об игре на сцене и театральных постановках.

• Считаете себя творческим человеком и чувствуете в себе не до конца раскрытый потенциал;
• Мечтаете написать книгу, снять фильм, стать актрисой или давать концерты, но пока плохо представляете себе, когда и как этой может произойти;
• У вас все есть, но для счастья как будто чего-то немножко не хватает;
• Вы считаете себя нетворческим человеком, но знакомые уверяют в обратном;
• Вы хотите и любите заниматься творчеством, но не хватает времени, мотивации и сил.

• Расширите представление о своих творческих возможностях;
• Обнаружите в своем творчестве сильные стороны, увидите то, что следует развивать и над чем работать;
• Поставите творческие цели и построите пошаговый путь к их достижению;
• Узнаете, как бороться с критикой и перфекционизмом;
• Научитесь поддерживать себя и не обесценивать плоды творчества;
• Познакомитесь с творческими людьми и придумаете новые совместные проекты;
• Обязательно начнете заниматься творчеством.

• Несколько творческих идей или реализованных проектов;
• Представления об основных аспектах психологии творчества;
• Опоры и вдохновение, чтобы заниматься творчеством;
• Обширный список литературы о творчестве и выдержки из самого интересного;
• Друзей и единомышленников по творческому вдохновению.

1. Мои творческие способности: какие они?
Что такое творческие способности. У всех ли они есть. Поиск и диагностика моих интересов в разные периоды жизни: когда и чем я занимался? Почему? Что сейчас с этими увлечениями? Список моих способностей. Творческая работа – мини-коллаж.

2. Золотое правило Художника и необыкновенная напряженность внимания
Что меня впечатляет, на что я обращаю внимание, чего совсем не замечаю. Творческие упражнения на развитие восприимчивости. Литературная работа с вниманием.

3. С чего начинается творчество. Креативность и спонтанность
Первые пробы и бережное к ним отношение. Страх чистого листа и способы его преодоления. Откуда появляется идея и как начать ее реализовывать. Создаем список идей и проектов, которые хочется реализовать.

4. Страхи и творчество
Критика, негативный опыт, одиночество, разрыв отношений, успех. Упражнения на проработку страхов. Оптимистичные способы реагирования и проживания критики.

5. Творческий процесс
Поток и способы погружения в него. Чем поток отличается от зависимости. Можно ли творить, если у тебя нет сил и где тогда их брать. Теория energy-менеджмента.
Мотивация: что меня мотивирует и почему. Смысл творчества.

6. Содержание моего творчества
Мой стиль, особенности художественного языка, мои темы. Чем я отличаюсь от других: развитие оригинальности. Любопытство. Чувство юмора. Творческие упражнения.

7. Дисциплина и тайм менеджмент
Свободен ли Художник? Ни дня без строчки? Знаменитые Художники о дисциплине и трудоспособности. Способы укрепления воли и самоорганизации.

8. Ответственность Художника
Кто оценивает качество моих работ. Экспертные замечания и критика, которую можно не слушать. За что несет ответственность Художник. Мой творческий продукт – какой он?

9. Мои опоры
Что я читаю, смотрю и где бываю, чтобы поддерживать свою творческую часть. Кто мои учителя и где их искать? Мои ориентиры. Творчество-хобби и профессиональное творчество: что общего и чем отличаются. Творческая работа - коллаж.

10. Будущее и творчество
Творческие цели и способы их достижения. Что меня удержит в творчестве: мои ценности и смыслы. Подведение итогов курса. Презентация навыков и творческих продуктов.

• 25000 руб при единовременной оплате,
• 26000 руб при оплате двумя частями (13000 + 13000 руб),
• 30000 руб при оплате за каждую встречу (3000 руб за встречу).

Если у вас есть вопросы, то звоните или пишите Ирине Мартыновой.
Телефон/WhatsApp: 8 (926) 277-08-75.