Т: Давайте здесь ненадолго задержимся. Мне не хочется настаивать, чтобы вы непременно говорили, раз вам неловко. Я знаю, что это может быть нелегко - рассказывать что-то очень личное другому человеку. Попробуйте сосредоточиться на вашем коме и побудьте так несколько секунд.
К: (пауза)
Т: Я заметил, что вы несколько раз взглянули на меня и быстро отвели взгляд. И, кажется, дыхание ваше участилось, а лицо порозовело. Что вы сейчас чувствуете?
К: Мне тревожно.
Т: А что сейчас хочется?
К: Исчезнуть отсюда... (низко наклоняет голову).
Т: Попробуйте посмотреть не меня и заметить, что происходит с вашей тревогой.
К: Она усиливается (отводит взгляд).
Итак, рисунок происходящего изменился. Внимание к деталям позволило увидеть этот эпизод со всеми подробностями. Центральная тема стала другой. Теперь это тревога, и она явно связана с терапевтом.
Настало время для ещё одной хорошей новости: с терапевтом тоже что-то всё время что-то происходит. И это "что-то" также относится к сессии, в которой терапевт принимает участие наряду с клиентом. Это тоже детали общего пазла. Они должны занять своё место в картине:
Т: Мне жаль, что вы тревожитесь рядом со мной. Я бы этого не хотел. Хотя я и понимаю, что этого трудно бывает избежать. Мне хочется вас поддержать. Но я нахожу себя озадаченным, потому что не понимаю, как именно ваша тревога связана со мной. Может быть, вы знаете? Замечаете ли вы, какие мысли вызывают тревогу?
К: Ммм... кажется, я боюсь, что вы будете меня осуждать.
Новый элемент пазла появился на сцене. Тревога обернулась страхом осуждения. Интересно, часто ли клиент сталкивается с этим чувством? Бывает ли он с кем-то откровенен? Или ему редко удаётся поговорить с кем-то по душам, а всё его напряжение остаётся внутри. Вспоминается его напряжённая статичная поза... Каждый элемент пазла не только дополняет картинку, но и задаёт направления дальнейшей работы. Но сейчас тема - страх осуждения терапевтом, и нужно уделить внимание ему:
Т: Я слышу, что вы боитесь осуждения с моей стороны, если будете со мной откровенны. Однако я хочу, чтобы вы заметили, что сказав мне об этом, вы только что стали со мной чуточку откровенней, и у меня не возникло никакого желания осуждать вас. Наоборот, я очень рад и благодарен вам, что вы это сделали, несмотря на то, что чувствуете страх. Так вы сделали наш диалог яснее.
К: Да? Действительно...
Т: Мне хочется быть бережным и внимательным к вам. Как бы я мог это сделать? У меня есть предложение: я вообще не склонен осуждать клиентов, но если вы вдруг почувствуете, что я вас осуждаю, вы тут же поднимите правую руку верх. Я обещаю тут же остановиться. Что думаете?
К: Ну, давайте попробуем...
Т: Если нужно что-то ещё, чтобы вас поддержать, давайте придумаем, прежде чем двинемся дальше.
К: Да вроде нет. Я попробую начать.
Т: Вы уже знаете, о чём хотели бы поговорить? От чего вам плохо.
К: Да... Мне кажется, я не люблю своего ребёнка...
Вот теперь можно и к центральной части картинки приступить - поговорить об отношениях с ребёнком.
Может показаться, что всё это была лишь подготовка к терапии, но это уже был кусочек терапии. Клиент пережил опыт рискованного шага, за которым не последовал провал. Опыт преодоления неловкости и страха осуждения с помощью диалога и договорённости. И это только начало сессии.